出伏后一定要会滋阴！早餐把鸡蛋牛奶换成它，连吃7天，清火补虚损，秋冬少生病！

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缺觉的人胳膊、大腿更“粗”，女性尤其明显……

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经常口腔溃疡，是咋回事？

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预防冠心病，辅助降压稳血糖！无花果这样吃，味美营养高~

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两腿一伸，大补肝肾，为身体蓄精养血！不花一分钱，延寿十年！

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初秋吃点麦冬，滋阴润燥又养胃

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尿酸降得越低越好？

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【健康生活】秋季养生，重在养阴，做好8件事

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如何在第一时间发现孩子近视？

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自煎中药和代煎中药哪个更好？一定要根据自身需求选择

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肾好精神足！建议中老年人：秋天常吃这物，护肾养发气色好！

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秋天到了，你还需要贴秋膘吗？

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晨起喝蜂蜜水，竟有3个天大好处！但3个禁忌别犯，否则胃被伤透、身体病恹恹

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【健康养生小知识】养生60个健康小常识！收藏一下吧！

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一个流传800年的养生动作，比散步还简单！通血管、强骨骼、护腰肾……

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想要啪啪时间长，来掌握保养性功能秘诀！

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两性养生|女性常做10种运动啪啪易高潮

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一个补肾的动作，小孩子天生就会，大人却不会，练习后你才知道它有多强大！

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它是“防癌”明星菜，这么吃最好！

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调理体质，为什么要从辨明阴阳开始？

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