关注岁友空间，有美等候

良好的森林生态环境是人们养生的氧吧，也是人们养心的乐园。在日本，森林养生已经发展为“森林医学”；在德国，森林疗养基地也都变成了“森林医院”……而我国，虽然说森林养生起步晚，但是发展势头猛，在当下，“森林养生”已经成为一种时尚的养生方式，一种新兴的健康产业。

一、政策支持

关键词1：两山理论

绿水青山就是金山银山，森林养生符合生态文明建设的需求，利于生态文明理念的传播，促进公众生态意识的觉醒。因此，森林养生是实践“两山理论”的理想途径：一方面，森林养生产业可以成为绿水青山的“保护伞”，另一方面，绿水青山可以成为森林养生产业的“聚宝盆”。

关键词2：精准扶贫

森林养生是森林多功能利用的重要形式，也是今后森林旅游发展的方向之一。大力发展森林养生，可以更好的发挥森林旅游的综合带动功能，进一步发挥森林旅游在推动精准扶贫方面的巨大潜力。

关键词3：林业十三五规划

《林业发展“十三五”规划》（下面简称《规划》）明确指出，要大力发展森林康养和养老产业。《规划》指出：到2020年，林业的年旅游人数要突破25亿人次；到2020年，要建设森林养生和养老基地500处，计划每年确定20个全国森林养生基地和森林体验基地的试点建设单位。

二、市场引导

1、森林旅游长成万亿市场

我国的森林旅游已经成为年产值突破万亿元的朝阳产业。根据国家林业局统计显示，2016年，全国森林旅游游客量达到12亿人次，创造社会综合产值9500亿元；2017年上半年，全国森林旅游游客量近7亿人次，创造社会综合产值5500亿元。

2、森林养生需求社会调查

由国家旅游局森林旅游办公室委托，西南林业大学生态旅游学院、中国科学院地理科学与资源研究所、中国林学会咨询部共同开展的“森林体验与森林养生”社会调查报告显示，98%的公众希望走进森林、亲近自然；93%的公众愿意接受森林养生服务，并且从月收入来看月收入超过2万元的高收入人群有强烈的森林养生需求。由此可见，森林养生市场前景非常广阔。

三、产品优势

关键词1：全民需求

养生是人类的共同需求，森林养生的产品非常多元，景观、温泉、体检、美容、登山、慢跑、禅修、瑜伽、食品、药材……可以满足不同年龄、不同群体的共同期望。

关键词2：门槛较低

一方面是资源门槛，总的来说森林养生对森林风景的品味和规模要求比较低，只要策划得当，建设到位，就可以形成特色的森林养生产品；另一方面是投资门槛，因为发展森林养生要重视生态核环境保护，发对大挖大建，因此只要因地制宜把握好发展方向，投入需求也是比较小的。

国务院印发的《“十三五”旅游业发展规划》提出，要推出一批具有森林游憩、疗养、教育等功能的森林体验基地和森林养生基地，鼓励发展“森林人家”“森林小镇”。

如今，随着森林旅游市场需求扩大，森林养生基地和森林小镇成为投资的新风口，那么，在建设森林养生基地和森林小镇，需要注意哪些方面呢？

一、森林养生基地

森林养生基地建设三原则

森林养生基地应是以森林资源及其生态环境为依托，利用相关配套设施及服务，通过提供多种形式的森林养生项目，以促进游客强身健体、修身养性为目的，满足不同人群生理和心理健康需求的特定区域。因此，森林养生基地建设中也将秉持着可持续发展、综合效益和科学性三项原则展开。

森林养生基地产品五类型

1、保健型

这种产品类型是通过优美的景观达到放松、愉悦的效果，以静态洗涤心灵，道法自然。例如：森林景观、森林音乐、森林温泉等。

2、康复型

森林对慢性疾病具有一定的疗效，如：空气负离子养生馆、植物精气养生馆、森林心里咨询室。

3、运动型

通过各种适合在森林中的运动来增强体质，预防疾病。如：慢跑、散步、登山、耕作。

4、文化型

通过文化体验来修身养性，以实现心灵的宁静和身体的舒适。如：禅修、冥想、品茶、太极、瑜伽、养生操等。

5、饮食型

根据食材的高品质、高药用价值来制定饮食，达到饮食养生的效果。如：有机食品、药用食材。

森林养生基地评定五指标

森林养生基地建设的质量指标分为基地面积、区位及外部交通、森林资源质量、生态环境质量和设施与服务5项。

基地面积：集中连片区域应不小于200公顷。

区位及外部交通：基地建设要交通便捷，与矿山、交通主干道、机场、工业区等相距5公里以上。

森林资源质量：基地内陆地森林覆盖率要大于60%，基地及其毗邻区域的森林总面积不小于400公顷。植被状况良好，动植物种类丰富，物种的生境类型多样，自然与人文资源相对集中，品质较高。

生态环境质量：包括环境质量、生态环境等。环境质量从水质、负离子含量、空气细菌含量等方面做了规定；生态环境要求生态系统的原生状态保持完整，特色鲜明，生态价值和科研价值较高。

设施与服务质量：从住宿、餐饮、导览标识、污水处理、安全、医疗、管理等方面做了规定。

二、森林小镇

森林小镇有以下三个特色，即绿色作为底色，产业为基色，文化为原色；小镇应体现生态、生活、生命、生产这“四生”概念，这也成为建设森林小镇总体规划的发展思路。

生态底色：构建良好生态屏障

生态是森林小镇的底色，良好的生态环境是社会经济发展的重要载体，森林小镇建设要结合周边自然环境、地域特色开展镇村建设、整治，不砍树、不挖山、不填湖，塑造小镇典型风貌。

在福建省泉州市聚龙小镇，通过科学规划，小镇形成了林水、林山、林路、林村相依的城镇森林网络空间格局，构成了一幅“林源于真山真水，与自然相契相生”的优美画卷。

产业基色：厚植特色产业优势

产业是森林小镇的基色，如何通过发展特色产业，实现产镇融合、产村融合，成为森林小镇发展中的重要课题。从产业融合发展视角看，森林小镇既推动健康产业、养老产业、旅游产业与新型城镇化融合发展，又成为以人为本的新型城镇化发展路径的践行者和探索者。

甘肃省平凉市崆峒区崆峒镇利用当地自然资源发展乡村旅游，扩建崆峒大道绿色景观带，打造半山村落农家乐，建成油用牡丹养生观光园、崆峒国医养生馆，发展养生中药材种植等特色生态产业。其中，3500亩油用牡丹养生观光产业集旅游观赏、新品种培育、优质籽油生产、种质资源保护以及花文化传播为一体，实现了生态保护与经济发展的协调统一。

文化原色：彰显小镇文化底蕴

森林小镇文化体系的“底色”是生态文化，再结合区域特点，融入民族等多样文化。例如，海南三亚“呀诺达”就是将热带雨林文化、黎峒文化、南药文化、生肖文化等融为一体，构建出一个高质量的大型生态文化主题旅游景区。要通过挖掘地方特色文化，实现传统文化的传承，彰显小镇的文化底蕴。

江西省赣州市崇义县上堡镇具有深厚的生态文化积淀，客家乡土文化浓郁醇厚，上堡的秀美景色与传统习俗完美结合，生动诠释着传统的农耕文化和稻作文化；贵州省遵义市习水县土城古镇位于赤水河古盐道上，系古时“川盐入黔”的重要码头和集散地，历史上四方商贾云集，形成了古镇浓郁的商埠文化底蕴……注重保护古镇的历史文脉并进行传承发展，成为这些森林小镇脱颖而出的密码所在。

神奇的树木疗法+最美森林养生案例

近些年“森林养生旅游”火了起来，日本已经将森林养生发展成“森林医学”啦，德国早200年就把森林浴场、森林疗养基地换成“森林医院”了，所以，日本每年有八亿多人次参加森林养生旅游，德国的森林旅游更是全方位涵盖男女老幼无死角……

森林养生旅游案例二

赤泽自然休养林位于信州木曾路的西部，树龄超过300年的木曾扁柏自然森林绵延不断，夏天的新绿、秋天溪流沿岸的枫叶令人大饱眼福。自古作为森林浴胜地而闻名，是日本三大美林之一，2001年被定为环境省（部）植物香气风景100处之一。