俗话说：一年之计在于春，春天养生很重要。春天对应的是肝。肝脏的作用来实现消化、合成、分解、转化、解毒、凝血、产热、造血等生理功能，另外肝的防御和免疫功能。看到这里你是不是和我一样惊吓到了，原来肝胀作用这么多，在人体起到了绝对性作用。这就是为什么肝脏排在一个个季节。

肝脏功能不好：导致解毒功能，消化功能，造血功能贫血，月经不调，月经量少，等问题。

    肝经的走向从眼睛，面部，头部，胸部，腹部，大腿内侧，延伸到脚趾。

所以肝经堵就会导致眼睛干涩，面部长斑（为什么叫肝斑）小叶增生，妇科问题，大腿内侧有肉肉。这都是肝经堵的原因！

春天养肝，多多疏通肝经。

太冲穴：称之为出气筒，肝火旺的人多贴贴太冲穴！

肝主木，需要水滋养，在配合太溪穴，涌泉穴。调理睡眠，补精纳血。

身体是革命的本钱，好的身体才会有好的生活。比自己从春季养生开始。