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2017年开始，

在保温杯里泡枸杞的摇滚歌手

在年轻人中引发了一波“朋克养生”的热潮。

经过了一年多的发扬光大，

“朋克养生”变成了“全民养生”，

花样简直是层出不穷。

不过静脉输果汁是绝对不可取的，

仙女们千万不要模仿啊！

女明星们常年活跃在银幕上，

更是需要时时刻刻都维持一个良好的状态。

这不，

她们一个个都早早地安排上了，

恨不得立刻化身养生达人。

孙俪作为著名养生女演员，

是一个深度泡脚爱好者。

曾经不止一次在微博上安利泡脚的好处，

在她的带领下，

家属和粉丝都自觉地泡了起来。

大甜甜入驻小红书之后，

也推荐过泡脚包。

据说她拍完了一天的戏，

全靠泡脚缓解疲劳。

当然了，

除了这些常规养生，

一些黑科技养生法也受到年轻人的追捧。

下面就给大家介绍一些养生神器，

大家理性剁手，

科技养生！

双手可以说是我们身上最容易劳损的部位。

不管是在上班还是上学，

打字、作图、做PPT，

一天下来手僵得不行。

经常给双手按按摩，

不仅可以缓解手部劳累、僵硬，

还能放松心情。

所以手部按摩器就这样火了起来，

它内置了多个气囊，

能让每根手指都被照顾到。

按摩时，

气囊通过有节奏地起伏

来揉捏、按压手掌、手指，

就像按摩师的手一样，

给人以极大的放松和享受。

不用辛苦地往会所跑，也不用花大价钱，

坐在家里就可以享受到优质的服务，

而且它被设计得小巧便携，

也方便了很多出差和加班星人。

随时随地能享受到手部按摩，

是不是想想就美滋滋！

吴昕在《我家那闺女》这档节目中，

彻底暴露了自己养生达人的本质。

她在节目中使用的蒸脚仪，

也为我们打开了养生的大门。

泡完脚也不忘蒸一蒸，

“吴百岁”对女人的第三张脸的保养

也是非常到位了。

要知道泡脚也是一门艺术，

不是说拿个盆接满热水就可以开始泡了。

因为泡脚是为了促进血液循环，

所以按摩足底穴位是很重要的。

对水位也有一定要求，

最好是能到小腿肚，

才能泡得全身微微发热。

这些都是一个简单的盆做不到的，

这个时候泡脚桶的重要性就体现出来了。

吴昕在“科技养生”一事上的求胜欲

可以说非常强烈了，

除了蒸脚仪之外，

她还在节目中使用了

有“头顶按摩”功效的头盔，

躺在沙发上，

边听音乐边休息。

现代生活节奏这么快，

忙了一天很容易头昏脑涨，

是时候关心一下我们脆弱的头皮以及眼睛了。

这款按摩神器就可以代替我们的双手，

用专业按摩师的手法，

持续帮我们按摩头皮以及眼睛。

只要戴上它，

悠扬的音乐配合振动按摩，

很快就能让大脑得到彻底放松，

轻松拯救失眠党。

手机的风靡让现代人都成了“低头族”，

久而久之，

很多人的关节、肩颈都存在一些问题，

严重时还容易患上颈椎病。

按摩贴这种神器

就是针对我们这种需求而设计出来的。

这种按摩贴小小一个，

使用方法也很简单，

简而言之就是“哪儿疼贴哪儿”。

它能产生微小的电流，

让人体会到针灸一样的感觉，

能有效缓解疼痛，

是你的贴身“老中医”。

对于爱好养生的朋友来说，

“枸杞泡酒”可真不是一句玩笑话。

据说现在一些养生酒单上

出现了银耳莲子莫吉托、

红枣枸杞血腥玛丽、

长岛燕窝冰茶等让人怀疑人生的组合。

那么，

养生和喝酒到底能不能兼得呢？

答案是：能！

新加坡国立大学的

NimeshaRanasinghe教授及其团队

制作了一个名为Vocktail的玻璃杯。

喝酒的人通过手机应用程序控制杯中液体的口味，

味道可以改变、可以增强，

最后骗过你的舌头和大脑。

其实看起来五彩缤纷、

喝起来也很够味儿的鸡尾酒，

只是一杯白开水！

听说90后是“秃”得最早的一代。

现代社会生活节奏快、

生活压力大，加上作息不规律，

相信脱发是困扰许多小仙女的问题。

那么除了生发液育发液，

你可能还需要一个生发梳！

它的工作原理很简单，

就是通过激光深入头皮，

止脱生发，激活弱化萎缩的毛囊，

打通毛囊营养通道，

让头发恢复正常生长周期，

减少掉发，帮助头发新生。

相信很多朋友家里都安装了净水器，

但是你们知道淋浴水也应该过滤吗？

过滤喷头的作用是去除水中的氯，

可以有效保护头皮上的油脂，

从而减少脱发，

同样也是“秃头星人”的福音哦。

作为一个文字工作者，

一天24小时对着电脑，

这是最能带来幸福感的好用小物了。

眼部按摩器对我来说可以有效代替每天睡前

眼药水、洗眼液、蒸汽眼罩等

一系列眼部保养程序，

是放松眼部的利器哦。

相信很多朋友现在出门

已经是保温杯泡枸杞的标配了，

但是回家后发现一口都没喝……

如果你不幸中枪，

说明你需要一个能随时提醒你喝水的水杯！

智能随行杯的杯盖上有一个LED屏，

不同的颜色代表了不同的杯内温度，

红色是温度太高，

绿色是温度太低，

黄色则是刚刚可以入口的温度。

如果两个小时没有打开过杯子，

它就会发出“嘀嘀”声提醒你喝水哦。

随着智能手机的普及，

越来越多的人成为“低头族”中的一员，

所以保护颈椎就变得尤其重要。

智能护颈仪就好像一个随行的家庭医生，

有效缓解颈椎的酸痛，

使用后轻松不是一点点哦。

水素水杯发源于日本，

“水素”在日语中是氢气的意思，

因此水素水就是富氢水的意思，

可以清除人体内过剩的自由基。

自由基会破坏人体内的氧分子，

出现皱纹、疾病甚至癌症，

所以水素水对人体是非常有好处的哦。

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说起来，

不管是黑科技养生还是保健品养生，

都只不过是锦上添花罢了。

真正想要个健康的体魄，

养成良好作息，坚持运动，健康饮食，

才是一切的基础。

祝愿大家都有个好身体哦。