晚上频繁起夜，我们多数会认为是自己喝水过多，其实这只是一个方法。比较常见的原因有：

1、 晚上喝了太多的水、汤粥、茶、咖啡;精神紧张、失眠导致的习惯性夜尿;

2、 高血压、慢性肾炎、肾功能不全等导致肾脏的浓缩功能明显减退;

3、 多见于老年男性的前列腺增生、老年女性的子宫脱垂、膀胱颈周围组织松弛、膀胱膨出，都可致夜尿次数增多。

眼皮越来越厚重，还忽然有些下垂，早晨轻，晚上重。这时不能只想到去美容院，而应该警觉到这是不是重症肌无力的先兆。比较可怕的还有颅内动脉瘤。如果你的眼睑下垂是一侧性、突然的，瞳孔散大，应立即到神经科治疗，刻不容缓。

唾液分泌的调节完全是神经反射性的。如果你睡觉时流口水，很可能是由于你的神经调节障碍所致。此外，口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，睡觉流口水也是在提醒你:小心牙周病，要去看牙医了！

手心出汗，可不是表示你身体好。手心持续性或间隔性发热、出汗，很有可能得了慢性肾盂肾炎。

近一个月来，你突然胃口大开，但体重却随着进食的增多反而减轻了，排尿量也随着喝水次数的增加而明显增多，去医院一检查，原来得的是糖尿病。还有一种情况则是:经常吃了饭没多久就又嚷着“肚子饿”，但人却明显消瘦，那可能得了甲状腺机能亢进症。

向上形:肚脐向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形，那你得多留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。

向下形:应注意预防胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。肚脐偏右:肝炎、十二指肠溃疡在向你敲警钟！

肚脐凸出:当腹部有大量积水或卵巢囊肿时，肚脐就会向外突出。

上楼梯时如感到心跳加速、心慌、胸闷，表明心脏功能较弱；

如感到胸部憋闷，这是一个危险的信号，应该尽早抽空去看医生。

偶尔忘记朋友名字可能是压力或疲劳所造成的，但如果经常出现这一问题，就有可能是甲状腺功能减退。

甲减的其他迹象还包括总是感觉发冷、性欲低下和食欲变差等。

正常情况下，脸色潮红的人，可能是与心脏病或者高血压有关；

30到50岁的男性发现眼角膜如果有一圈模糊的灰环，要及时到医院就诊，说明心脏有问题。

如果脸色带黄，并且身体经常很疲倦，要当心黄疸型肝炎的发生；

如果眼睑苍白，可能患了缺铁性贫血，要及时加强营养。

来源：新华网

编辑：王简