【鱼际穴】大拇指的掌指骨终点

【列缺穴】手腕高骨最高的位置

以下三个穴位属大肠经，有便秘、泄泻等胃肠问题的人，都可以推这三个穴位。

【二间穴】第二掌指骨关节，前面凹陷处就是二间穴

【三间穴】二间穴后面是三间穴

【合谷穴】第一指节的前端就是合谷穴

以下两个穴位属心包经，心脏不好，容易失眠、多梦、眩晕的人，可以推这两个穴位作为日常保健。

【劳宫穴】手微握成拳，中指的下端就是劳宫穴

【神门穴】腕横纹的内侧掌根部

经常按摩后溪穴能强腰背，缓解腰膝酸痛。

【后溪穴】微握拳，在第五掌指关节下的凹陷处

经常按摩阳谷穴，可以辅助降压。

【阳谷穴】腕横纹和赤白肉际的交叉点