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07 01月
什么运动对心脏最健康?研究发现,排名第一的是它→

站着、坐着、走路、爬楼梯、跑步、睡觉……这大概是不少人一天中的所有行为。这些行为会对心脏健康产生什么影响呢? 有研究还真就去探究了一下,结果发现:要想心脏健康,任何运动都行,哪怕是睡觉,都比久坐强。 图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷 中等强度...

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